индивидуальное психологическое консультирование
психолог-консультант
Меня зовут Елена. Я психолог
Для меня важно быть тем специалистом, к которому я сама обратилась бы: бережным, внимательным и честным. Помогаю встретиться с реальностью без осуждения и найти в ней возможности для изменений.
Работа строится на взаимном уважении и полной конфиденциальности.
Ко мне приходят, когда теряют опору, переживают внутренние конфликты, кризисы, сталкиваются со страхами, растерянностью или хотят лучше понять себя, свои жизненные смыслы.
Консультации проходят онлайн — Zoom, Google Meet, WhatsApp, Telegram, VK — как Вам удобно.
Регулярно прохожу супервизию, интервизию и личную терапию, продолжаю обучаться и повышать квалификацию. Это важная часть моего профессионального развития.
Бережность не исключает честности, а честность не разрушает контакт. Именно в таком пространстве становятся возможны изменения.
Для меня важно быть тем специалистом, к которому я сама обратилась бы: бережным, внимательным и честным. Помогаю встретиться с реальностью без осуждения и найти в ней возможности для изменений.
Работа строится на взаимном уважении и полной конфиденциальности.
Ко мне приходят, когда теряют опору, переживают внутренние конфликты, кризисы, сталкиваются со страхами, растерянностью или хотят лучше понять себя, свои жизненные смыслы.
Консультации проходят онлайн — Zoom, Google Meet, WhatsApp, Telegram, VK — как Вам удобно.
Регулярно прохожу супервизию, интервизию и личную терапию, продолжаю обучаться и повышать квалификацию. Это важная часть моего профессионального развития.
Бережность не исключает честности, а честность не разрушает контакт. Именно в таком пространстве становятся возможны изменения.
Запросы, с которыми ко мне обращаются
Став взрослым, вы можете пересмотреть решения, которые когда-то помогли вам выжить, — если сегодня они мешают вам жить.
Если кажется, что ваша ценность зависит от успехов, чужого мнения или постоянного одобрения; если трудно принимать себя, спокойно ошибаться или опираться на собственное мнение.
Когда тревога становится привычным фоном, сложно расслабиться, мысли постоянно возвращаются к худшему исходу, а внутреннее напряжение мешает жить полной жизнью.
Если трудно выстраивать близость, говорить о своих чувствах, защищать личные границы, или снова и снова повторяются похожие конфликты.
Если сложно отделить свои желания от ожиданий родителей или других важных людей, принимать самостоятельные решения без чувства вины или жить собственной жизнью.
Когда привычные ориентиры перестают работать, возникают вопросы «Кто я?», «Чего я хочу?», «Куда двигаться дальше?», или жизнь требует заново искать опору и смысл.
Если замечаете, что снова оказываетесь в похожих жизненных ситуациях, принимаете решения, о которых потом жалеете, или хочется понять, почему жизнь словно движется по кругу.
Когда будет полезнее помощь другого специалиста
Если ваш запрос выходит за пределы моей компетенции, я честно скажу об этом и при необходимости помогу сориентироваться, к кому лучше обратиться.
Алкогольная, наркотическая, игровая, никотиновая и другие химические и нехимические зависимости.
Анорексия, булимия, другие клинические формы расстройств пищевого поведения.
Эндогенные депрессии, послеродовая депрессия и состояния, требующие наблюдения врача-психиатра.
Работаю только со взрослыми.
Не занимаюсь вопросами перинатальной психологии и сопровождения беременности.
Не специализируюсь на психологическом сопровождении тяжёлых хронических соматических заболеваний.
Экстренные кризисные состояния
Если существует непосредственный риск причинения вреда себе, важно прежде всего обеспечить свою безопасность и как можно скорее обратиться за экстренной медицинской помощью.
Если существует непосредственный риск причинения вреда себе, важно прежде всего обеспечить свою безопасность и как можно скорее обратиться за экстренной медицинской помощью.
Образование
- Диплом
"Психологическое консультирование и диагностика личности"НОЧУ ВО Московский институт психоанализа.
Диплом даёт право на ведение профессиональной деятельности в сфере психологического консультирования. - Диплом
"Транзактный анализ в психотерапии и консультировании" (трёхлетняя программа подготовки, Курс 202)НОЧУ ВО Московский институт психоанализа.
Диплом предоставляет право на ведение профессиональной деятельности в сфере транзактного анализа и транзактно-аналитического консультирования.
- Диплом
"Экзистенциальная психотерапия и консультирование"ООО Онлайн-институт Смарт.
Квалификация "психолог-консультант по методу экзистенциальная терапия". - Удостоверение о повышении квалификацииПовышение квалификации по профессиональной программе "психологическая сепарация во взрослом возрасте".
- СертификатСертификат по программе "Практика трактования сновидений в психологическом консультировании".
- Сертификат ТАОфициальный 101 курс. Транзактный анализ.
- Сертификат. Метафорические картыВысшая школа "Среда обучения". Метафорические карты в психологическом консультировании.
- Член Санкт-Петербургской Организации Транзактного Анализа (СОТА).
стоимость сессии
60 мин
3000 ₽
контакты
(Для записи пишите в любой удобный мессенджер)
Все фотографии, тексты и видеоматериалы принадлежат их владельцам и использованы для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.